Gelişimsel kalça displazisi (GKD) yenidoğanlarda her 1000'de 1-3 oranında görülür; Graf ultrasonografik sınıflaması Tip I (normal) - Tip IV (dislokasyon) arasında değişir. Erken Pavlik brace ve sonraki aşamalarda kapalı/açık redüksiyon-abdüksiyon brace uygulanır. Geç çocukluk ve ergenlikte rezidüel displaziye bağlı trochanteric semptomlar ve erken kalça OA riski vardır. Pilates bazlı kontrollü hareket; gluteus medius aktivasyonu, kalça koordinasyonu ve yürüyüş ekonomisi için faydalıdır.
Okul Öncesi
Graf takibinden sonra 3-5 yaşta motor değerlendirme; Trendelenburg testi, tek ayak denge, yürüyüş analizi. Pilates oyun tabanlı uyarlama.
Okul Çağı-Ergenlik
Gluteus medius güçlendirme (clam, side-lying hip abdüksiyon, reformer side-lying), bilateral bridge, step-up controlled. Aşırı fleksiyon-adduksiyon-iç rotasyon yüklenmesinden kaçınılır (impingement riski).
Rezidüel Displazi
X-ray takibi (asetabular indeks, CE angle). Erken OA riski için kilo yönetimi, düzenli düşük-impact aktivite önerilir.
Cerrahi Sonrası
Salter/Pemberton osteotomi sonrası 3-6 ay korunma; sonrasında pilates progresif entegre edilir.
Sık Sorulan Sorular
Ergenlikte ağrı neden olur? Rezidüel displazi impingement veya labral tear ile semptom verebilir; ortopedi değerlendirmesi gereklidir.
Pilates cerrahi yerine geçer mi? Geçmez; hafif olgularda semptom yönetir, strüktürel deformiteyi değiştirmez.
Yüksek impact spor yapabilir mi? Bireysel değerlendirme ile; rezidüel displazide orta-düşük impact önerilir.